产妇休养环境的好坏，直接影响产妇的情绪和身体健康的恢复，因此要为产妇营造一个舒适安静的休养环境。具体要求如下：
室内温湿度适宜
室内空气新鲜
室内要清洁整齐
室内环境安静
室内适当美化
1、室内温湿度适宜
产妇室内冬天温度保持 18~25 摄氏度湿度 50%~60%;夏天温度保持22~26 摄氏度、湿度 50%~60%。
温度太低容易使产妇受凉，温度太高会使产妇感到头昏脑涨、精神不济，影响正常生活和休息。
50%~60%的空气湿度产妇最适宜，若相对湿度太高，室内潮湿不仅会引起产妇感冒等疾病,还会引起消化功能失调、食欲降低，肢体关节酸痛、浮肿:湿度太低，产妇会出现口干舌燥、脱水等现象。
2、室内空气新鲜
每天定时开窗通风 1~2 次，每次 30 分钟，这样有助于减少室内病原微生物的浓度和二氧化碳的浓度,减少感染的机会,预防疾病的发生。
新鲜的空气能促进血液循环、安抚神经；能刺激胃口和帮助食物消化;对睡眠也非常有帮助。
3、室内要清洁整齐
产妇的房间要保持整洁卫生，产妇及婴儿的物品应分类整理放置。清洁整齐的环境不仅能使产妇心情愉悦，还有益于产妇精神与睡眠质量，对新生儿健康也非常有利。
4、室内环境安静
产褥期应尽量减少亲友来访，避免频繁地探视刺激新生儿，引起新生儿的不安哭闹。安静的环境有助于产妇和新生儿的休息。
5、室内适当美化
美观的环境能让产妇心情愉快，也有助于新生儿早期感觉功能的训练。但不要在室内放置香味过浓的鲜花和过多的绿色植物，以免影响产妇和新生儿的健康。
本期是 “金牌月嫂是怎样炼成的”系列话题，我们将致力于营养健康和母婴护理相关的科普推广，请家政阿姨和顾客朋友经常光顾浏览本店相关信息，及时了解相关知识内容，提升工作能力和生活质量。